こんにちはnaviです。 今回の記事では低コストで材料を購入出来て、誰でも簡単に作れる『自助具』をご紹介します。 今日のお悩みポイント 線維筋痛症で手の力や機能が低下して困っている！ 線維筋痛症の闘病 ...

こんにちはnaviです。 線維筋痛症に悩むみなさま、疼痛緩和のために入浴は活用していますか？ 今回の記事では、線維筋痛症患者で作業療法士の私がリハビリ職の知識をもとに入浴の効果をご紹介していきます。 ...

こんにちはnaviです。 今回の記事では、線維筋痛症で不眠気味な私が広くおススメしたい『ホットアイマスク』についてご紹介したいと思います。 今日のお悩みポイント 線維筋痛症でからだの痛みが気になって眠 ...

こんにちはnaviです。 今回の記事では、作業療法士である私が痛みの軽減を意識して行っている食事をご紹介していきます。 ぜひ最後まで読んで、毎日の食事にお役立てください。 今日のお悩みポイント 服薬は ...